北京市健美操体育舞蹈协会

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- 【茹舞生活】舞者们注意啦，七个大招教你“转圈圈”
- 舞者们，跳了那么久的舞，你们知道怎么正确的旋转吗？无论你是舞蹈新手还是纵横舞坛多年的前辈，茹舞编者今天给大家带来的绝对值得舞者们收藏学习哦，下面就罗列七个大招教你解决舞蹈中旋转的问题。一、半脚尖..
- 2015-04-30
- 教大家如何辨别真假护肤化妆品
- 网络购物的普及，很多假货化妆品充斥着网络市场，很多无辜的消费者被网络不丽商家欺骗！这里教大家如何辨别真假护肤化妆品，让您练就一双火眼金睛。教大家如何辨别真假护肤化妆品如何辨别真假化妆水：　　..
- 2015-04-29
- 给舞蹈初学者一些有价值的建议
- 1．问：我想学跳舞，可是由于工作、家庭、生活等原因而没有采取行动，我还能学吗？答：古人云：鱼与熊掌，不可得兼。又想学跳舞，又想不麻烦，这个很难做到。舞蹈的进步需要不断进修才能提高，也许你不像老师..
- 2015-04-29
- 雅诗兰黛沁水粉底液打造润贴水亮朝露妆
- 雅诗兰黛沁水粉底液打造润贴水亮朝露妆简介最近的觅得的一只宝物，可以说为我的底妆事业贡献极大功劳。雅诗兰黛的护肤了得，彩妆方面也是不输一筹。雅诗兰黛沁水粉底液突破传统底妆的底线，兼具了保湿和提..
- 2015-04-29
- 五大最佳粉底，救援你的干性皮肤
- 粉底是每个女孩真实生活中必备的PS工具，除了能遮盖瑕疵，疤痕和不均匀的肤色，还能对皮肤起到很好地保护作用。如果粉底用得好的话，就可以轻而易举地让别人以为你有天生的好皮肤，因为适合你的粉底必定能和你的..
- 2015-04-23
- 关于举办第七届北京市体育大会体育舞蹈比赛的通知
- 京操舞字[2015] 5号关于举办第七届北京市体育大会体育舞蹈比赛的通知各区县体育总会（办公室）、体育舞蹈协会、各专业院校、体育舞蹈俱乐部、培训中心及爱好者：为进一步推广普及体育舞蹈运动，促进..
- 2015-04-22
- 粉底液你会用吗？粉底液怎么用水润又服帖？
- 已进入初夏的你们是不是很纳闷儿，明明周围的空气湿度已经不错了，但粉底居然还是卡粉，面膜还是照旧的天天用，竟一点起色也没有。粉底卡粉难道只是因为肌肤缺水吗？来让我详细的解析一下，卡粉这回事。卡粉原..
- 2015-04-22
- 肌肤易出油? 3招塑造不脱底妆
- 踏入春天，你有没有这样的经验? 早上上班前化了个漂亮的底妆，经过一轮乘车、踏入办公室、再由会议室出来时，黑眼圈现形、暗疮印及瑕疵浮现、妆脱了...我们除了不停补妆之外，还有别的办法可令底妆持久些吗?..
- 2015-04-22
- 【舞者须知】怎样正确压腿？
- 压腿是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学习跳舞的人腿部关节的韧带。学会正确的压腿方式可以事半功倍的练舞，而错误的压腿方式一方面不利于舞蹈的练习，另一方面严..
- 2015-04-22
- 法国娇兰金钻润颜粉底液实现完美遮暇，重塑娇嫩肌肤
- 娇兰的大名相信少有美眉不知道了吧，今天小编来为各位美眉介绍的就是一款粉底液产品，相信美眉们都知道粉底液可以给我们提供的就是遮暇的效果，但是不同的粉底液带来的效果也是不一样的。小编今天来为各位美眉介绍..
- 2015-04-21
- 文化部办公厅关于进一步规范业务主管社会组织开展各类活动的通知
- 各司局，业务主管各社会组织：近年来，我部业务主管的社会组织配合文化工作大局，广泛团结业内人士，组织开展公益性文化活动，提供公共文化服务，丰富人民群众文化生活，为推动社会主义文化大发展大繁荣发挥了积..
- 2015-04-20
- 巴黎欧莱雅化妆品触手可及的奢华
- 巴黎欧莱雅化妆品触手可及的奢华品牌愿景熟悉巴黎欧莱雅品牌的MM都知道，巴黎欧莱雅化妆品产品线非常全面，从基础的护肤彩妆到身体护理，覆盖到个人护理的边边角角，可以为广大爱美女性提供全方位的美肤..
- 2015-04-20
- 今年必屯的10款日本化妆水
- 日本是购物的天堂，日本化妆品在全球也是鼎鼎有名，占有一席地位的。化妆水是护肤程序中必不可少的一步，选择一个适合自己的化妆水非常重要，今天jin酱为大家盘点了10款2015年去日本最值得购买的10款化..
- 2015-04-20
- 学舞蹈，也需要精神食粮——5本舞蹈生必读的舞蹈回忆录
- 《IWas a Dancer》Jacquesd’Amboise 谁能想到在Jacques成为纽约芭蕾舞团首席之前，他是整日混迹于黑帮的斗争之中呢？就是这样一个有着不凡历史的他，在1976年创建了著..
- 2015-04-20
- 阳光体育2015年北京市学生体育舞蹈比赛成绩
- 阳光体育2015年北京市学生体育舞蹈比赛成绩
- 2015-04-19
- 阳光体育2015年北京市学生体育舞蹈比赛圆满落幕
- 北京市健美操体育舞蹈网北京讯 2015年4月18日，经过紧张激烈的角逐，由北京学生活动管理中心主办；北京市健美操体育舞蹈协会承办；北京市地坛体育馆协办的阳光体育2015北京市学生体育舞蹈比赛今天在地..
- 2015-04-19
- 北京代表队学员在2015年全国全民健身操舞高级教练员、裁判员..
- 在2015年全国全民健身操舞高级教练员、裁判员培训休息的间歇，培训教师李知明和肖来鹏亲自来给北京的老师们指导动作！二位老师耐心的讲解，全体学员虚心学习，认真揣摩动作要领，现场气氛特别热烈。大家跟..
- 2015-04-19
- 阳光体育2015年北京市学生体育舞蹈比赛赛场掠影
- 2015-04-18
- 北京组队参加2015年全国全民健身操舞高级教练员、裁判员培训..
- 为了进一步推动首都全民健身操舞运动有序发展，培养更多全民健身操舞骨干力量，日前，北京市健美操体育舞蹈协会组队参加了在江苏省昆山市举办的2015年全国全民健身操舞高级教练员、裁判员培训班。本次培训..
- 2015-04-18
- 舞动青春秀出风采——阳光体育2015年北京市学生体育舞蹈比..
- 为贯彻落实国务院办公厅《转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《北京市人民政府办公厅《转发市教委等部门关于推进中小学校体育工作三年行动计划（2013..
- 2015-04-18

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