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【茹舞人物】世界冠军眼中的拉丁舞之恰恰恰舞
时间:2015-06-02 17:17:27 来源:锐舞艺术中心

来自英国的尼尔?琼斯(Neil Jones)3岁开始习舞,具有纯英式拉丁舞风格;一半韩国血统的俄罗斯姑娘卡地亚,6岁开始习舞。自从2008年两人搭档以来,曾获得:世界拉丁表演舞冠军、UK世界公开赛拉丁舞冠军、黑池业余拉丁舞冠军、黑池职业新星拉丁舞冠军、黑池职业前8的惊人成绩。

恰恰恰与伦巴有所不同,但步子又没有太多差别。因为音乐速度的原因,恰恰恰的运行上只完成脚和跨就可以了。肩部的力量要沉到跨上,但横膈膜以下要放松,肌肉不要运用的太多。恰恰恰骨盆微微的向前,再向旁边摆动。

Chasse(RLR右左右)追步的移动方式:

1、4拍时右脚向旁边(脚踝有一定的控制力)骨盆向右运动伸直膝盖;2、n拍时左腿膝盖弯曲脚趾点到支撑腿旁边;3、1拍时左脚推动身体向旁,右脚向右,双膝伸直;4、骨盆向右运动结束在右,跨在右腿斜后方的位置结束。

Lock Forward(RLR右左右)向前锁步的移动方式:

1、4拍时右脚向前,右侧身体引导(掌平);2、n拍时骨盆微微向前臀部在中间,同时左脚交叉在右脚后方(脚趾内侧),前面的腿膝关节有压缩的弯曲,保持骨盆侧位;3、用左脚推动身体,同时右侧身体向前,双膝伸直,身体重力迅速移动到右腿上面,胯在右边(掌平)。

Lock Backward(LRL左右左)向后锁步的移动方式:

1、左脚向后,左肩引导,脚尖微外转,伸直膝盖(脚趾内侧);2、骨盆微微向前,臀部在中间,同时左脚膝盖弯曲向前;3、右脚交叉在左脚前方双膝微弯,保持骨盆侧位;4、双膝伸直臀部向左,肩还原正位。

恰恰恰的身体没有高低动作,头和肩是平的。锁步时骨盆微微向前但不能太多,多了就像桑巴了。很多选手把恰恰恰的骨盆动作跳的太像桑巴,这样就失去了恰恰恰舞的风格,舞蹈的风格是很重要的。

尼尔·琼斯三岁开始学拉丁舞,这样的技术,对他而言早已习惯,他就是这样,一天天练习,每天一点点提高。尼尔认为用80%的时间做个人练习,20%的时间与舞伴共舞就可以了。

个人的能力很关键,不要把时间浪费到两人共舞的矛盾上,个人能力强了共舞的矛盾就会少了。

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